Connect with us

science

Une nouvelle étude montre comment la course de marathon affecte différents muscles du pied

Published

on

Une nouvelle étude montre comment la course de marathon affecte différents muscles du pied

Cet article a été revu selon Science X processus d’édition
Et Stratégies.
éditeurs Mettez en avant les attributs suivants tout en assurant la crédibilité du contenu :

Bien que la course de longue distance soit devenue une forme d’exercice populaire, elle peut causer de la fatigue musculaire et des dommages. Une nouvelle étude au Japon a maintenant découvert que la course longue distance, comme dans un marathon, affecte différents muscles du pied avec des temps de récupération différents. L’étude a révélé que courir un marathon complet peut endommager davantage les muscles externes du pied que les muscles internes, ce qui peut réduire la hauteur de la voûte plantaire. Ces résultats pourraient permettre aux coureurs de planifier de meilleures stratégies de récupération avant de reprendre la course quotidienne. Crédit : Andrew Malone du lien source FlickrImage : https://openverse.org/image/ad0182d5-871c-4dad-878b-0761b12fab59

Avec la tendance actuelle de la sensibilisation à la condition physique, de nombreuses personnes ont commencé à courir sur de longues distances dans le cadre de leur programme d’exercices. Ils participent également à de nombreux marathons locaux, nationaux et mondiaux. Mais la course de marathon peut entraîner une fatigue musculaire et des dommages aux muscles du pied, ce qui peut entraîner des douleurs chroniques ou des blessures. À l’heure actuelle, il existe peu d’informations sur l’effet du marathon sur les différents muscles du pied.

Les muscles du pied sont généralement classés en muscles internes ou externes. Alors que les muscles intrinsèques prennent naissance et s’insèrent à l’intérieur du pied, les muscles extrinsèques prennent naissance dans le bas de la jambe et s’insèrent dans le pied par la cheville. Les deux groupes musculaires aident à stabiliser la voûte longitudinale médiale (interne) du pied. Bien que certaines études aient établi un lien entre le gonflement musculaire dû à la course de longue distance et une diminution de l’arche longitudinale, il a jusqu’à présent été difficile de relier cela à des lésions musculaires internes et externes.

Maintenant, une nouvelle étude explore les effets nocifs du marathon complet sur les muscles intrinsèques et extrinsèques du pied, et son association avec les changements de la voûte plantaire longitudinale du pied. L’équipe de recherche était dirigée par le professeur Mako Fukano du Shibura Institute of Technology (SIT) et comprenait également Kento Nakagawa de l’Université Waseda, Ayako Higashihara et Takayuki Inami de l’Université Keio et Takaya Narita de l’Université Toyen à Yokohama. Leurs conclusions ont été publiées dans Journal scandinave de médecine et de science dans le sport.

READ  Une nouvelle technologie innovante permet aux gens d'écouter de la musique par le toucher

L’étude a recruté 22 coureurs universitaires de clubs d’athlétisme qui courent au moins 2 à 3 fois par semaine et se sont inscrits pour courir un marathon complet au marathon international du mont Fuji, soit en 2019, soit en 2021. Les chercheurs ont d’abord évalué l’imagerie par résonance magnétique (IRM ) ) temps de relaxation transverse (T.2), comme indicateur de dommages musculaires, aux muscles internes et externes du pied des participants à quatre intervalles : avant le marathon, et 1, 3 et 8 jours après avoir couru le marathon complet.

t2 Il est défini comme le temps nécessaire au vecteur d’aimantation transversale en IRM pour se dégrader à environ 37 % de sa valeur initiale, et est affecté par des propriétés spécifiques aux tissus.

Les muscles intrinsèques étudiés comprenaient l’abducteur de l’hallux (ABH), le fléchisseur de l’hallux court (FDB) et les muscles externes comprenaient le long fléchisseur de l’hallux (FDL), le tibial postérieur (TP) et le long hallucis (FHL). ). Les chercheurs ont également déterminé la hauteur longitudinale de la voûte plantaire grâce à une analyse 3D de la posture du pied de 10 de ces participants aux mêmes périodes que T.2 Imagerie par résonance magnétique pour déterminer les changements dans la hauteur de la voûte plantaire longitudinale du pied.

En comparaison avec les valeurs T.2 Avant le marathon, les chercheurs ont noté que la lettre T.2 Les valeurs QP, FDL, TP et FHL ont augmenté significativement un jour après le marathon et ont varié au cours de la période d’observation. De plus, ils ont également constaté que l’augmentation de T.2 de TP qui a duré trois jours après le marathon. Cependant, ils n’ont pas remarqué de différence significative chez T.2 pour ABH et FDB.

READ  Des scientifiques étudient la trajectoire de la météorite qui a atterri en Colombie-Britannique en octobre

L’équipe n’a également trouvé aucun changement significatif dans la force musculaire des orteils chez aucun des participants. Fait intéressant, ils ont également noté que la proportion de la hauteur de l’arche diminuait statistiquement entre le pré-marathon et 1 et 3 jours après la course, et ce changement pourrait être lié à T2 Changements dans FDL et FHL.

« Ces résultats indiquent que les dommages et la réponse de récupération après un marathon complet diffèrent entre les différents muscles du pied. Pour nos participants à la recherche, les trois muscles externes et un seul muscle interne ont montré des dommages après un marathon, ce qui suggère que les muscles externes peuvent être plus sensibles à blessure », explique le Pr FUCANO : Le marathon est plus nocif qu’intrinsèque.

Ces dommages importants aux muscles externes du pied reflètent plus de stress sur l’articulation de la cheville pendant la course longue distance par rapport au reste du pied – ce que d’autres études ont également montré. Parce que le QP est associé au FDL et/ou au FHL, il peut également avoir une fonction secondaire dans la course, avec les muscles extrinsèques du pied, ce qui en fait le seul muscle intrinsèque du pied endommagé par un marathon. De plus, la relation entre FDL et FHL et la hauteur de l’arche longitudinale suggère que les dommages induits par le marathon à ces muscles extrinsèques pourraient être un facteur de réduction de la hauteur de l’arche.

« Alors que de plus en plus de personnes courent pour leur forme physique, nos résultats peuvent fournir aux coureurs et aux professionnels du sport des informations sur la planification de meilleures stratégies de récupération axées sur la fatigue et les dommages musculaires pour prévenir les blessures liées à la course et améliorer le conditionnement des coureurs », conclut le professeur Fucano.

READ  Les planétologues découvrent des preuves de changements induits par le soleil sur la Lune

Plus d’information:
Mako Fukano et al., Dommages et récupération des muscles intrinsèques et extrinsèques du pied après avoir couru un marathon complet, Journal scandinave de médecine et de science dans le sport (2023). DOI : 10.1111/sms.14377

Fourni par l’Institut de technologie de Shibaura

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

science

Le chef de l’Agence spatiale américaine veut parler avec la Chine des débris spatiaux

Published

on

Le chef de l’Agence spatiale américaine veut parler avec la Chine des débris spatiaux

29 août 2024

Le chef du commandement spatial américain espère que la prochaine fois que la Chine lancera un missile laissant derrière elle des débris spatiaux de longue durée, Pékin avertira Washington à l’avance, plutôt que de laisser les États-Unis découvrir par eux-mêmes le chaos orbital.

Parlez dans L’efficacité du Mitchell Institute for Aerospace Studies Lors d’une réunion à la base spatiale Peterson, au Colorado, le 28 août, le général Stephen N. Whiting a souligné deux incidents récents impliquant des débris spatiaux chinois comme étant une source de préoccupation et la nécessité d’améliorer la communication à l’avenir.

« Nous venons de voir le lancement de leur version de Constellation du soleil « Cela a laissé plus de 300 débris en orbite – une fusée Longue Marche 6A », a déclaré Whiting. « Il y a moins de deux ans, ils avaient une autre fusée, qui a mis plus de 500 débris à longue durée de vie… J’espère que la prochaine fois. que « Dans un missile comme celui-ci, il laisse beaucoup de débris. Ce ne sont pas nos capteurs qui détectent cela en premier, mais nous obtenons des communications qui nous aident à comprendre cela, tout comme nous communiquons avec les autres. »

L’incident le plus récent impliquant une fusée Longue Marche 6A s’est produit au début du mois, lorsque le lanceur transportait les 18 premiers satellites d’une constellation de communications prévue pour rivaliser avec Starlink. La fusée s’est brisée en orbite terrestre basse (LEO) quelques jours plus tard, répandant des débris et suscitant des inquiétudes parmi les experts. La société privée de suivi spatial a rapporté que la désintégration pourrait produire plus de 10… 900 épaves shrapnel.

READ  Les planétologues découvrent des preuves de changements induits par le soleil sur la Lune
Missile Longue Marche 6 modifié. Image de la China Aerospace Science and Technology Corporation

Whiting a noté que les débris provenaient de l’étage supérieur de la fusée après le lancement des satellites, indiquant que la mission était « généralement réussie ». Cependant, à des altitudes plus élevées, les débris resteront en orbite plus longtemps.

« Nous ne voulons certainement pas voir ce genre de débris », a ajouté Whiting.

Les débris se trouvent généralement sur des orbites inférieures à 600 km (373 miles). Il revient sur Terre après quelques annéesÀ une altitude de 800 km, sa décomposition peut prendre des siècles. Avec de plus en plus de satellites en orbite terrestre basse et des débris persistants provenant de lancements peu judicieux, La probabilité de collisions continue d’augmenter.

Selon le général à la retraite Kevin Shelton, directeur du Centre d’excellence sur l’énergie spatiale du Mitchell Institute, les États-Unis ont déjà eu des problèmes similaires avec des débris à haute altitude, mais ont commencé à évacuer le carburant et les gaz des étages de fusée avant d’entrer en orbite. Cette pratique réduisait les débris et le risque de désintégration, et la Russie l’adopta peu après. Whiting a déclaré qu’on ne savait pas actuellement si la Chine utilisait cette méthode.

« Depuis des décennies, les États-Unis s’intéressent tellement à l’espace que nous avons mis la grande majorité de nos données de suivi à la disposition du monde entier », a déclaré Whiting. « Chaque jour, nous analysons tous les satellites actifs à la recherche de tous ces débris, et nous en informons tout le monde, y compris les Chinois et les Russes… parce que nous ne voulons pas que les satellites heurtent des débris et laissent derrière eux d’autres débris. »

READ  Le télescope James Webb met en évidence la structure de la glace d'eau interstellaire

Le développement rapide des capacités spatiales et l’augmentation significative des déploiements de satellites par la Chine et la Russie restent une préoccupation majeure quant à la manière dont les États-Unis abordent le domaine spatial. Chef adjoint des opérations spatiales, le général Michael A. Gotlin a souligné que les récentes mesures prises par ces pays prouvent leur intention d’opérer de manière dangereuse dans ce domaine.

« Ils créent beaucoup de débris et d’orbites que nous devons contourner, ou ils mettent en danger des choses comme la Station spatiale internationale », a déclaré Gotlin lors du Sommet AFCEA/INSA sur le renseignement et la sécurité nationale à Rockville, Maryland, le 28 août. Il a ajouté : « Ils ne se soucient même pas de la sécurité des astronautes. Si ce n’est pas dangereux et non professionnel, je ne sais pas ce que c’est. »

En novembre 2021, la Russie a procédé à un test de missile antisatellite, aboutissant à la création d’un Grande quantité de débris En orbite terrestre basse, ce qui présente un danger pour la Station spatiale internationale et incite l’équipage à prendre des mesures de précaution. En outre, Moscou a également été témoin Une série de fuites de liquide de refroidissement Ces dernières années, la Chine a lancé son propre vaisseau spatial. Même s’il n’y a pas de négociations prévues avec la Russie sur le développement spatial, les espoirs sont grands d’une communication plus active avec Pékin sur les alertes spatiales.

« Nous donnons ces avis aux Chinois, et au cours de l’année dernière, nous avons vu à plusieurs reprises qu’ils nous ont donné quelques avis en retour, et je pense que c’est une chose positive. Nous n’avons aucune discussion. prévu avec la Russie », a déclaré Whiting.

READ  La véritable météorite Tatawin derrière Star Wars révèle ses secrets : ScienceAlert

Continue Reading

science

À la recherche de pierres précieuses : caractérisation de six planètes géantes en orbite autour de naines froides

Published

on

À la recherche de pierres précieuses : caractérisation de six planètes géantes en orbite autour de naines froides

Données d’imagerie à contraste élevé pour toutes les cibles. Dans chaque panneau, nous montrons la limite de contraste de 5σ atteinte en fonction de la séparation angulaire de l’étoile hôte pour chaque ensemble de données à contraste élevé. Nous traçons également des cachets postaux de 1,4″ × 1,4″ d’images NESSI reconstruites en bande z (encadré à droite dans chaque panneau) pour toutes les cibles et des images AO (encarts à gauche) pour TOI-5414, TOI-5616, TOI-5634A et TOI-6034. — astro-ph.EP

Les exoplanètes géantes transitant autour d’étoiles naines de type M (GEMS) sont rares, en raison de la faible masse de leurs étoiles hôtes. Cependant, la couverture de l’ensemble du ciel par TESS a permis d’en détecter un nombre croissant pour permettre des enquêtes statistiques telles que le GEMS Search Survey.

Dans le cadre de cet effort, nous décrivons les observations de six planètes géantes en transit, qui incluent des mesures de masse précises pour deux GEMS (K2-419Ab, TOI-6034b) et une validation statistique de quatre systèmes, qui incluent une vérification et des limites de masse supérieures pour trois d’entre elles. (TOI-5218b, TOI-6034b). 5616b, TOI-5634Ab), tandis que le quatrième système – TOI-5414b – est classé comme « planète potentielle ».

Nos observations incluent les vitesses radiales du Habitable Zone Planet Finder sur le télescope Hobby-Eberly et de l’observatoire Maroon-X sur Gemini-North, ainsi que la photométrie et l’imagerie à contraste élevé provenant de plusieurs installations au sol. En plus de la photométrie TESS, K2-419Ab a également été observé et validé statistiquement dans le cadre de la mission K2 au cours des campagnes 5 et 18, qui fournit des contraintes orbitales et planétaires précises malgré la faible luminosité de l’étoile hôte et la longue période orbitale d’environ 20,4 jours.

READ  Les nuages ​​de poussière issus de l’exploitation minière en haute mer parcourent de longues distances – Recherche

Avec une température d’équilibre de seulement 380 K, K2-419Ab est l’une des planètes en transit les plus froides et les mieux caractérisées connues. TOI-6034 a un compagnon tardif de type F à environ 40 secondes d’arc, ce qui en fait la première étoile hôte GEMS à avoir un ancien compagnon binaire sur la séquence principale. Ces confirmations s’ajoutent au petit échantillon existant de planètes en transit GEMS confirmées.

Shubham Kanodia, Arvind F. Gupta, Caleb I. Canas, Lea Marta Bernabo, Varghese Reggie, T. Hahn, Madison Brady, Andreas Seyfart, William D. Cochrane, Nydia Morrell, Ritvik Basant, Jacob Bean et Chad F. Bender, Zoé L. De Bors, Alison Perella, Alexina Birkholz, Nina Brown, Franklin Chapman, David R. Ciardi, Catherine A. Clark, Ethan J. Cotter, Scott A. Diddams, Samuel Halverson, Susan Hawley, Leslie Hebb, Ray Holcomb, Steve B. Howell, Henry A. Kobolnicki, Adam F. Kowalski, Alexander Larsen, Jessica Libby Roberts, Andrea S. J. Lin, Michael B. Lund, Raphael Locke, Andrew Munson, Joe B. Ninan, Brooke A. Parker, Nishka Patel, Michael Rudrak, Gabrielle Ross, Arpita Roy, Christian Schwab, Jomundur Stefansson, Aubrey Thoms, Andrew Vanderberg

Commentaires : Accepté dans AJ
Sujets : Astrophysique terrestre et planétaire (astro-ph.EP)
Citer ce qui suit : arXiv:2408.14694 [astro-ph.EP] (ou arXiv :2408.14694v1 [astro-ph.EP] (pour cette version)
https://doi.org/10.48550/arXiv.2408.14694
Concentrez-vous pour en savoir plus
Date de publication
De : Shubham Kanodia
[v1] Lundi 26 août 2024, 23:47:24 UTC (5 169 Ko)
https://arxiv.org/abs/2408.14694

Astrobiologie

Continue Reading

science

La Federal Aviation Administration des États-Unis a immobilisé les fusées Falcon 9 de SpaceX dans l’attente d’une enquête sur un rare accident d’atterrissage au large des côtes.

Published

on

La Federal Aviation Administration des États-Unis a immobilisé les fusées Falcon 9 de SpaceX dans l’attente d’une enquête sur un rare accident d’atterrissage au large des côtes.

La Federal Aviation Administration a immobilisé les fusées Falcon 9 de SpaceX en attendant une enquête visant à déterminer pourquoi le propulseur du premier étage s’est arrêté. Collision avec un bateau de débarquement tôt mercredi après avoir contribué au lancement d’un autre lot de satellites Internet Starlink.

après Se lever Après avoir reporté mardi soir le lancement du vaisseau spatial avec équipage Polaris Dawn en raison de prévisions météorologiques à long terme défavorables, SpaceX a continué à travailler sur le premier des lancements consécutifs de satellites Starlink, un depuis la Floride et un depuis la Californie.

Mais le deuxième vol a été annulé après que le premier étage utilisé lors du lancement en Floride s’est brisé et est tombé dans l’océan Atlantique alors qu’il tentait d’atterrir sur un drone SpaceX stationné à des centaines de kilomètres au nord-est de Cap Canaveral.

Une image à exposition temporelle capture la trajectoire enflammée d'une fusée Falcon 9 alors qu'elle s'éloigne de la station spatiale de Cap Canaveral tôt mercredi pour un vol visant à déployer 21 satellites Internet Starlink.
Une image à exposition temporelle montre la trajectoire enflammée d’une fusée Falcon 9 alors qu’elle s’éloignait de la station spatiale de Cap Canaveral tôt mercredi pour un vol visant à déployer 21 satellites Internet Starlink. Cette photo a été prise depuis le Pad 39A du Kennedy Space Center voisin, où la mission Polaris Dawn attend son lancement sur un vol commercial comportant la première sortie dans l’espace non gouvernementale. Ce vol est désormais suspendu dans l’attente d’une enquête sur les raisons pour lesquelles le premier étage d’une fusée Starlink s’est brisé lors de l’atterrissage sur un drone SpaceX au large des côtes.

EspaceX


La FAA a déclaré qu’elle ordonnerait une enquête, immobilisant efficacement les fusées Falcon 9 de SpaceX – y compris la fusée Polaris Dawn – jusqu’à ce que l’enquête soit terminée et que les mesures correctives soient approuvées.

« Le retour en vol de la fusée Falcon 9 dépend de la détermination par la FAA que tout système, processus ou procédure lié à l’anomalie n’a pas d’impact sur la sécurité publique », a déclaré la FAA dans un communiqué.

« En outre, SpaceX devra peut-être demander et obtenir l’approbation de la FAA pour modifier sa licence qui inclut des actions correctives et satisfaire à toutes les autres exigences de licence », a ajouté l’agence.

Mardi soir, SpaceX a reporté un lancement prévu mercredi Mission Aube PolarisLe lancement d’un vol commercial comprenant la première sortie dans l’espace par une organisation non gouvernementale a été reporté à vendredi au plus tôt en raison des conditions météorologiques attendues à la fin de la mission. Le lancement a été suspendu indéfiniment dans l’attente d’une enquête sur l’accident à l’atterrissage.

L’échec de l’atterrissage a mis fin à une séquence de 267 récupérations consécutives réussies de boosters remontant à février 2021. Cependant, le deuxième étage de la fusée Falcon 9 a réussi à transporter 21 satellites Starlink sur leur orbite prévue.

L’atterrissage du premier étage semblait normal jusqu’au moment de l’atterrissage, lorsque plus de flammes que d’habitude sont apparues autour de la base de la fusée à l’approche du pont de la fusée. L’une des jambes d’atterrissage s’est effondrée immédiatement après l’atterrissage et la fusée d’appoint, masquée par le feu et la fumée, s’est renversée par-dessus le côté de la péniche de débarquement dans l’océan Atlantique.

Une caméra montée sur le premier étage d'une fusée Falcon 9 a capturé une vue du drone
Une caméra montée sur le premier étage d’une fusée Falcon 9 a capturé une vue du « manque de gravité » du drone quelques instants avant l’atterrissage. Une caméra sur le drone montre le pont d’atterrissage éclairé par les gaz d’échappement de la fusée alors qu’elle s’approche du navire.

EspaceX


Au moment de l'atterrissage, un incendie s'est déclaré et l'une des jambes d'atterrissage s'est effondrée.
Au moment de l’atterrissage, un incendie s’est déclaré et l’une des jambes d’atterrissage s’est effondrée.

EspaceX


Le missile est ensuite tombé dans l'océan Atlantique.
Le missile est ensuite tombé dans l’océan Atlantique.

EspaceX


« Après une ascension réussie, le premier étage d’une fusée Falcon 9 s’est retourné après son atterrissage sur le vaisseau spatial sans pilote ‘Zero Gravity' », SpaceX Il a dit sur les réseaux sociaux« Les équipes évaluent les données de vol et l’état du missile. »

Il s’agissait du 23e premier étage de la fusée B1062, qui s’est avéré être son dernier lancement et atterrissage, un nouveau record de réutilisabilité. SpaceX autorise les premiers étages de la fusée Falcon 9 pour un maximum de 40 vols par étage.

Peu de temps après le déploiement des satellites Starlink en Floride, la société a annulé le lancement en Californie, qui était prévu à 5 h 58 HAE, pour donner aux ingénieurs plus de temps pour examiner la télémétrie et les séquences vidéo, à la recherche de tout signe de problème. affecter d’autres missiles.

« Retrait de notre deuxième lancement @Starlink la nuit pour donner à l’équipe le temps d’examiner les données d’atterrissage du booster du lancement précédent », a déclaré SpaceX. Il a dit« Une nouvelle date de lancement cible sera partagée une fois disponible. »

READ  Vues imprenables sur le labyrinthe nocturne de Mars et les immenses vallées partagées par l'ESA
Continue Reading

Trending

Copyright © 2023