novembre 29, 2022

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Stephen Reed: Gérer l’anxiété et les crises de panique en tant que joueur de Premier League et pourquoi je veux aider les autres | nouvelles du football

Stephen Reed a déclaré à Sky Sports News qu’il avait eu une crise de panique lors des matchs de Premier League et a déclaré qu’il était maintenant déterminé à aider les autres à améliorer leur santé mentale et leur bien-être.

Plus tôt ce mois-ci, Reed a quitté son poste d’entraîneur adjoint de Steve Cooper à Nottingham Forest pour devenir un entraîneur spécialisé à part entière, dans le but d’aider les gens à améliorer leur santé mentale, leur confiance et leur capacité de leadership.

Lorsqu’on lui a demandé à quel point les moments les plus difficiles de sa carrière avaient été difficiles, Reed a répondu: « Vraiment dur, vraiment dur, vous savez, vous parlez d’une anxiété, d’un stress, d’attaques de panique vraiment intenses.

«Je me souviens être allé dans ma voiture après être allé à un match de Premier League pour jouer, pour commencer le match, et j’ai eu une crise de panique et j’ai dû retourner à l’intérieur et me calmer.

« J’en ai eu un sur le terrain, à deux reprises je l’ai vécu sur le terrain, et c’est un moment vraiment difficile à gérer et à gérer et à essayer de trouver les outils, et vous parlez aux bonnes personnes pour passer à travers ces moments.

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Dans sa première interview télévisée en plus de quatre ans, le milieu de terrain Danny Drinkwater a parlé exclusivement à Sky Sports News de son passage turbulent de cinq ans à Chelsea.

« Mais cela ne devient pas beaucoup plus difficile que cela dans les matchs de Premier League, où vous ressentez ces émotions ainsi que la performance réelle de gérer un match de Premier League de toute façon, sans parler du côté émotionnel de celui-ci. »

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Je suis allé avec mon coeur et ma tête

Reed, 41 ans, faisait partie de l’équipe arrière qui a aidé Forrest à revenir en Premier League pour la première fois en 23 ans.

L’ancien international de la République d’Irlande a admis que quitter City Ground était une décision difficile.

« C’est quelque chose auquel je pense depuis un certain temps. J’ai eu des discussions au fil des saisons avec Steve, ma famille et mes proches. J’ai été sur le point de le faire à plusieurs reprises. mais c’était juste le moment idéal.

« J’en ai parlé La décision et à quel point c’est difficile après la promotion et une autre saison [to look forward to] En Premier League contre l’élite. Mais au fond, c’est quelque chose qui est devenu une passion.

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La gérante de l’équipe féminine de Brighton, Hope Powell, parle franchement de certains de ses mécanismes d’adaptation, de la gestion du stress du travail et de la façon dont la sensibilisation à la santé mentale a changé depuis qu’elle était joueuse.

«Je pense qu’au cours de mes années dans le football, dans l’environnement depuis avant que j’aie 16 et 17 ans, cela remonte à loin. Toutes ces années, et j’ai fini par perdre le plaisir de ça, d’être dedans, au top du jeu.

« Mais évidemment, j’ai développé une véritable passion pour aider les gens, pour aider les joueurs avec qui j’ai travaillé, et en me connectant avec eux et en construisant ces relations, je me sens comme la prochaine étape naturelle.

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J’ai parlé à Steve [Cooper] Et le club. Il était absolument au top et un manager avec qui on peut avoir ces discussions. Je pense que c’était une conversation ouverte et honnête et Steve est un gars tellement intelligent sur le plan émotionnel que nous pouvons nous asseoir et parler exactement de ces choses, et il le comprend parfaitement.

« Ce fut évidemment une saison incroyable de terminer avec Nottingham Forest. Ce fut une décision difficile après la promotion, mais j’ai en quelque sorte décidé d’y aller avec mon cœur et mon esprit et de donner une chance à ce projet, ce projet va vraiment de l’avant cette fois. »

Si vous êtes affecté par des problèmes de santé mentale ou si vous souhaitez en parler, veuillez contacter les Samaritains sur leur ligne d’assistance gratuite 116123, ou Visitez le site.