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Kara-France travaille à travers des listes de contrôle sur son chemin vers le titre UFC

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Kara-France travaille à travers des listes de contrôle sur son chemin vers le titre UFC

Le combattant Kiwi UFC Kai Kara-France revient régulièrement à une liste de contrôle couvrant à la fois sa carrière et ses objectifs de vie plus larges pour rester ancré.

« Je fais partie de ces gars qui rayent chaque jour des choses de la liste des déchets », a déclaré Kara France à 1News.

« J’ai des mini et mini listes quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles et annuelles, et c’est comme ça que je travaille.

« L’année dernière, j’ai battu l’ancien champion du monde et cette année, j’ai déménagé dans une nouvelle maison.

« Je dois faire quelque chose pour m’améliorer, et dans l’ensemble, tout cela porte ses fruits. »

Ce gain pourrait arriver le week-end prochain à l’UFC Fight Night: Blaydes vs. Daukaus, lorsque Kara-France concourt pour le poids mouche Askar Askarov à Columbus, Ohio.

Combat, Il a été annoncé pour la première fois par 1News en janvier, Il est considéré comme un éliminateur de titre, le vainqueur étant susceptible d’affronter le champion Deiveson Figueiredo.

Kara-France est allé directement au camp après la confirmation du match, travaillant aux côtés du reste de ses coéquipiers de City Kickboxing à une période chargée dans un gymnase d’Auckland.

« Je défendais avec Dan Hooker, nous avons été au camp avec lui et nous nous sommes battus ce week-end », a-t-il déclaré.

Kay Cara France.

Outre le combat poids plume de Hawker à Londres contre Arnold Allen ce dimanche, le gymnase d’Auckland avait également trois combattants sur la carte le mois dernier à l’UFC 271, Israël Adesanya défendant le titre des poids moyens contre Robert Whitaker.

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Kara France a déclaré que le fait que ses coéquipiers autour de lui se poussent alors qu’ils travaillent vers leurs propres objectifs a été un facteur énorme dans son ascension dans les rangs des poids mouches de l’UFC.

« Il y a tellement de combattants dans notre gymnase que c’est juste une machine continue – il n’y a pas de saison morte, c’est juste un entraînement et une fois que vous avez terminé votre combat, vous avez quelques semaines de repos et puis vous y revenez parce que vous devez vous préparer pour combattre le prochain gars et les aider.

« Puis, quand c’est à ton tour de te battre à nouveau, ils viennent te chercher. C’est un endroit formidable. »

Kai Kara France, à droite, donne un coup de poing à Cody Garbrandt

Ce réseau de soutien s’étend également au-delà de la salle de sport pour Kara-France, avec un sponsor de longue date et une marque de vêtements de combat exposés. s’impliquer – s’impliquer Le joueur de 28 ans aide également à atteindre ses objectifs commerciaux avec ses propres vêtements.

« [Engage Founder] Ash Belcastro est mon patron maintenant, pas seulement le sponsor, donc le simple fait d’avoir ce mentorat au travail m’aide. »

« Ayant ma propre marque, KKF, une marque de streetwear et une marque de vêtements, nous collaborons maintenant et c’est formidable d’avoir cette contribution dans des designs que je pourrais porter personnellement. »

Ces entrées peuvent également être vues dans la campagne « We Are All Fighters » lancée avant l’UFC 271. Kara France a déclaré que la campagne Engage lui envoyait un message spécial ainsi qu’à d’autres comme Adesanya et Carlos Ulberg qui sont également sponsorisés par Brand.

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« Tout est à l’intérieur de nous et il suffit de le diriger », a déclaré Kara France.

«Vous pouvez avoir un champion du monde dans le gymnase, mais il peut y avoir un travailleur régulier de 9 à 5 qui veut aussi améliorer sa vie.

« Il n’y a pas d’ego ici, juste des gens qui veulent s’améliorer. »

Kara-France a une chance de le prouver avec une autre annonce dimanche prochain.

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Revivez le parcours du Paris Saint-Germain à la Coupe de France 1995

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Revivez le parcours du Paris Saint-Germain à la Coupe de France 1995

Les Parisiens ont commencé à concourir circulaire De 64 avec une victoire 3-1 en prolongation Stade René. Paul Le Guin Et George Wea Il a marqué un but contre son camp François Denis Ajouté à son solde.

dans le circulaireà 32 ans, face au Paris Saint-Germain FC MartiguesEt Faldo Le seul but a aidé le club de la capitale à accéder à la première division circulaire À partir du 16. Bernard Lama Il est devenu une star le lendemain circulaire Contre Le Havre, où il a marqué une cage inviolée et arrêté deux tirs au but lors des tirs au but, que le Paris Saint-Germain a remportés 4-3.

Ricardo Gómez Il sera champion du Paris Saint-Germain en quarts de finale puisque son doublé les a aidés à vaincre AS Nancy 2-0 et réservent leur billet pour les demi-finales, où ils affronteront leur éternel rival Olympique de Marseille.

Contre l’OM, ​​le PSG va gagner Le classique 2-0, grâce à deux buts de Gomez Weah, et les Parisiens devancent leur adversaire pour s’assurer une place en finale de la Coupe de France face à eux. RC Strasbourg Alsace.

Dans une finale très disputée, le Brésilien a brillé avis disponible La passe décisive sur le but inscrit par Le Guen lors de la victoire finale 1-0 face à Strasbourg permet au Paris Saint-Germain de soulever la coupe nationale pour la quatrième fois. Les Parisiens vont Aller à Il remporte encore dix fois la Coupe de France après la finale de 1995.

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L’équipe 2023-24 cherchera à suivre ses traces et à mettre fin à trois années de disette du PSG. il n’a pas A remporté la Coupe de France depuis 2021.

Source image : Pascal Pavan/AFP via Getty Images

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Toulouse « imbattable » en finale (sauf contre Munster) – Irish Times

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Toulouse « imbattable » en finale (sauf contre Munster) – Irish Times

Le journal toulousain La Dépêche a poursuivi samedi sa préparation pour la finale de la Coupe des champions d’Europe entre Leinster et Toulouse avec un entretien avec François Cros sous le titre : « Nous n’avons pas de honte contre cette équipe. »

« Évidemment, nous gardons toujours à l’esprit la perte des demi-finales (2019, 2022, 2023) », a déclaré l’impressionnant international français. Cette année, le scénario est différent. Là, on est arrivé en terrain neutre, pas le leur [Leinster’s] maison. Nous avons essayé de tirer les leçons de nos échecs pour en tirer profit. On verra samedi, mais on y ira sans pression négative, avec l’envie de faire un grand match et de prendre beaucoup de plaisir.

Le journal Le Parisien relève une statistique frappante sous son titre : « Invaincu en finale depuis 2008, Toulouse veut poursuivre sa folle série face au Leinster. » Depuis, le club français a disputé et remporté les huit finales entre le Top 14 et les Championnats d’Europe. La dernière équipe à les battre en finale ? Munster au Stade de la Principauté.

Pas de marche, pas de fête

Les autorités municipales ont annulé samedi le traditionnel marché bio de Toulouse, place Charles de Gaulle, pour faciliter l’installation d’un écran géant retransmettant sur la place de la Capitole la finale de la Coupe des champions, à laquelle est attendue une foule estimée à 10 000 personnes. .

Cela n’a certainement pas plu aux exposants qui prétendent, de manière déraisonnable, qu’il ne devrait pas y avoir de conflit entre un marché organisé le matin et un match commençant à 15h45, heure locale. « C’est une catastrophe pour les commerçants bio », a déploré Thibault Mellon, président du marché bio. Les autorités locales ont tenté de trouver un compromis, mais la proposition de laisser le marché fonctionner jusqu’à 10h30 a été rejetée.

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Peut-on prédire le Leinster ?

Thomas Castaigned, vainqueur de la Coupe d’Europe avec Toulouse en 1996, estime que Leinster est prévisible et que son ancien club peut remporter la finale de samedi au Tottenham Hotspur Stadium. .

« Leinster est une équipe impressionnante, avec… [attack] Vagues et options de jeu continu autour du porteur du ballon. Ils ont l’air invincibles mais j’ai tendance à penser qu’ils ont une équipe prévisible que le Stade toulousain n’a pas. Quel groupe d’attaquants à Toulouse ! Cyril Bailly est absolument incroyable. La performance des HI n’est pas toujours mise en avant autant qu’elle devrait l’être. Les finales se gagnent d’avance, tout le monde le sait dans ce club.

Raynal vigilant

Toulouse a convoqué l’arbitre français Mathieu Raynal à ses entraînements de lundi et mardi, pour surveiller son travail. Raynal, qui prend sa retraite de l’arbitrage à la fin de la saison, a supervisé la victoire du Leinster en demi-finale contre les Northampton Saints à Croke Park. Midi Olympique rapporte : « Le but : rappeler les points juridiques et donner la possibilité aux joueurs de rester vigilants car la discipline sera forcément un secteur décisif face à l’Ogre Irlandais. »

En chiffres : 21

Combien d’années se sont écoulées depuis que l’international irlandais du Leinster, Trevor Brennan, a remporté la Coupe d’Europe avec Toulouse à Dublin. Son fils Joshua espère combler cet écart ce week-end.

Mot positif

« Antoine Dupont est non seulement le meilleur numéro neuf, mais peut-être le meilleur joueur mondial de ces dernières années. Mais c’est un défi que nous avons hâte de relever collectivement. » Jamison Gibson Park lorsqu’il s’est entretenu avec les médias français plus tôt dans la semaine.

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Jessica Pegula déclare la décision de Roland-Garros « très sûre ».

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Jessica Pegula déclare la décision de Roland-Garros « très sûre ».

Jessica Pegula manquera Roland-Garros après que la star américaine a annoncé la décision « très sûre » de se retirer de l’événement.

Pegula, numéro 5 et numéro 2 mondial, n’a pas joué aux États-Unis depuis que les États-Unis ont fait match nul en Coupe Billie Jean King contre la Belgique, et n’a disputé qu’un seul événement sur terre battue cette saison : l’Open de Charleston.

La joueuse de 30 ans s’est retirée des événements de grande envergure à Stuttgart, Madrid et Rome cette saison sur terre battue, et a déjà mis en doute sa participation à Roland-Garros.

Après avoir annoncé son retrait de Roma via Instagram Stories il y a deux semaines, elle a écrit : « Hé les gars – mise à jour rapide.

« La Roma et peut-être RJ me manqueront [Roland Garros]. En fait, je me sens vraiment bien mais je dois reprendre l’entraînement à un rythme plus lent.

Pegula, ancienne quart de finaliste de Roland Garros, a confirmé qu’elle raterait le deuxième tournoi majeur en 2024.

Elle a déclaré : « Hé les gars, malheureusement nous nous sommes retirés de Roland Garros cette année.

« Je viens tout juste de reprendre l’entraînement normalement (je n’ai eu aucun problème depuis des semaines) mais j’ai joué en toute sécurité avec ma récupération et ma reprise du jeu.

« Si j’avais eu cinq ou sept jours de plus, j’y serais à 100 %. Je serai donc certainement de retour pour toute la saison sur gazon et le reste de l’été et je continuerai le reste de l’année.

« Je dois compter ce match. »

Le dernier coup porté par Pegula sera une déception majeure, après avoir bouleversé son début de saison 2024 auparavant lent.

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La joueuse américaine s’est inclinée au deuxième tour de l’Open d’Australie et a raté le Championnat du Moyen-Orient en février, mais son arrivée en quarts de finale à Miami et aux quatre derniers tours à Charleston semble avoir bouleversé sa saison.

Mais son revers avant Madrid – dont elle n’avait pas parlé publiquement jusqu’à présent – ​​a maintenant fait dérailler l’élan qu’elle était en train de construire.

Avec seulement trois points à défendre à Paris, il est peu probable que Pegula soit confrontée à une baisse majeure du classement, et tous les regards sont tournés vers ses performances cette saison sur gazon.

Pegula participe actuellement à l’événement WTA 500 à Berlin – l’un des plus grands événements pré-Wimbledon en surface – et espère au moins égaler son parcours en quart de finale au SW19 d’il y a 12 mois.

La numéro cinq mondiale a atteint les quarts de finale de Wimbledon pour la première fois en 2023, s’inclinant face à l’éventuelle championne Marketa Vondrousova dans un quart de finale passionnant.

Lire la suite : Jessica Pegula fournit une « mise à jour rapide » qui jette le doute sur la participation à Roland-Garros

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